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โญ Der MAMAKOMPASS hat fรผr kurze Zeit die Tรผren geรถffnet!ย โญย 

Folge #104
Dani Schmidt

#104 – Wie kann ich gerne Zeit mit meinen Kindern verbringen

Es gibt Tage, da fรผhlt sich der Alltag mit den Kindern einfach nur anstrengend an. Du wachst morgens auf und denkst: โ€žBitte lass es schon Abend sein, damit ich endlich durchschnaufen kann.” Der Tag zieht sich wie Kaugummi, Konflikte hรคufen sich, und manchmal scheinen weder die Kinder noch Du Gemeinsamkeiten zu finden. Der Alltag kann so zehrend sein, dass sich Freude und Leichtigkeit oft meilenweit entfernt anfรผhlen.

Was braucht es, damit Du gerne Zeit mit Deinen Kindern verbringst โ€“ trotz der Herausforderungen des Alltags? In dieser Folge teile ich keine fertigen Lรถsungen, sondern wertvolle Impulse, die Dir helfen kรถnnen, den Alltag bewusster zu gestalten und wieder mehr Leichtigkeit in eure Familie zu bringen.

In der Podcastfolge erfรคhrst du:

  • Warum Erschรถpfung und stรคndiger Stress die Verbindung zu Deinen Kindern erschweren
  • Wie der “Funktioniermodus” Dich von den schรถnen Momenten im Alltag abhรคlt
  • Warum Rituale und gemeinsame Aktivitรคten helfen kรถnnen, Freude und Nรคhe in eurem Familienalltag zu schaffen.
  • Wie unrealistische Ansprรผche und Perfektionismus Druck erzeugen
  • Warum Selbstfรผrsorge keine Option, sondern die Grundlage dafรผr ist, gerne und bewusst Zeit mit Deinen Kindern zu verbringen.

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Mit dieser Folge lade ich Dich ein, Dir selbst kleine Momente der Selbstfรผrsorge zu schenken โ€“ sei es ein kurzes Durchatmen oder eine kleine Pause fรผr Dich. Indem Du aufgetankt und prรคsent bist, kannst Du die besonderen Augenblicke im Alltag bewusster genieรŸen und echte Verbindung zu Deinen Kindern erleben โ€“ nicht nur an besonderen Tagen, sondern mitten im ganz normalen Leben.

Ich hoffe, diese Impulse helfen Dir, Deinen Familienalltag mit neuen Augen zu sehen. Lass mich wissen, was diese Folge mit Dir gemacht hat โ€“ ich freue mich immer รผber Deine Rรผckmeldungen. Bis zur nรคchsten Folge!

โ€žGerne Zeit mit deinen Kindern zu verbringen, fรคngt damit an, dass du dir selbst etwas gibst โ€“ kleine Momente zum Auftanken, damit du fรผr sie da sein kannst.โ€œ - Dani Schmidt

Sag mir so gerne, was du aus der Folge fรผr dich mitnehmen konntest. Schreib mir gerne eine Nachricht per Instagram oder eine E-Mail. Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir.ย 

Ich freu mich, von dir zu hรถren.ย 

deine Dani

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