Friedvoll

Frau & Mutter sein

Friedvoll

Frau und Mutter sein

Willkommen!

Schön, dass Du da bist!

Liebe Mama, 

hier erwartet Dich ein kleiner Schatz; viele unterschiedliche Impulse und Inspirationen für einen friedvollen und bewussten Familienalltag. Ein ganzheitlicher Blick auf Dein Mama-Sein und all die Herausforderungen und Schwierigkeiten, die es mit sich bringt. 

Familie-Sein  ist so unterschiedlich, wie wir selbst individuell sind. Die eine gleicht nicht der anderen. Was für die eine Familie funktioniert und wichtig ist, schaut bei der anderen ganz anders aus. Daher ist dies hier keine Rezeptsammlung. Es gibt nicht den einen Weg. Schaue immer wieder für Dich, was mit Deinem Herzen räsoniert und was nicht.

Ich bin Dani. Mama, Ehefreundin, Medizinstudentin und Gründerin von „Friedvolle Mutterschaft“. Dies hier ist mein Herzensprojekt. Mein Herz tanzt, wenn ich mich mit Dir verbinden und Dich in Deiner Mutterschaft inspirieren und kräftigen kann.

Ein friedvoller Alltag ist nicht einer, der keine Konflikte, Schwierigkeiten und Hürden beinhaltet. Die Konflikte und Probleme bleiben, einige werden auch gehen, aber Deine Sicht und Herangehensweise verändert sich, wenn du friedvoll lebst. Du wirst achtsamer, bewusster, lernst Dein Inneres kennen und Deine Beziehungen werden sich verändern. Angefangen mit der Beziehung zu Dir selbst. Ach, es ist einfach ein wunderschöner und sehr anstrengender Weg. Dabei begleite ich Dich!

NEU: Herzenskurs "Konflikte friedvoll lösen"

Schaue Dir jetzt meinen neuen Kurs zum Thema "Konflikte friedvoll lösen" an und komme dadurch in eine friedvollere Elternschaft, ohne Kampf mit deinem Kind.

Was Dich hier erwartet

Was Dich hier erwartet

Neben einer ganzheitlichen Mama- und Schlafberatung wirst Du hier viele weitere Angebote von mir finden. Eine Sammlung aus E-Books, Videokursen, Audiodateien  etc.  zu den unterschiedlichsten Themen einer friedvollen Mutterschaft. 

Ein Schatz für Dein MamaHerz!

Beratung

Neben der Einzelberatung begleite ich Dich und Deine Familie intensiv im Schlaf- & Mamapaket.

In meiner Herzensmediathek findest Du all meine Herzenswebinare und Kurse, sowie Herzensmeditationen und in Zukunft noch vieles mehr!

Mamaclan

In Kürze startet die erste länderübergreifende Platform, zur Vernetzung bedürfnisorientierter Mütter.
Finde Deine Mamafreundin!

Meine Grundpfeiler

#1
In Verbindung sein

Wenn Du in Verbindung bist mit Dir und Deiner inneren Welt, werden sich viele Knoten lösen. In Verbindung mit Dir und anderen zu sein ist ein Grundbedürfnis deines Ichs. Es macht Dich glücklich und zufrieden. Verbundenheit, gibt Dir die Möglichkeit, Dich selbst zu begleiten.

#2
Verantwortung

Wenn Du anfängst, Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und Dich nicht mehr als Opfer Deiner Umstände empfindest, kommst Du in eine kraftvolle Position der Transformation. Verantwortung gibt Dir die Möglichkeit, Dich FÜR Dich zu entscheiden.

#3
Annehmen & loslassen

Annehmen und Loslassen. Statt Kämpfen und Festhalten. Für einen Wandel, eine Veränderung, braucht es Deine Bereitschaft anzunehmen und loszulassen. Annehmen & Loslassen gibt Dir die Möglichkeit, Neues in Deinem Leben willkommen zu heißen.

#4
Achtsamkeit

Nur im Jetzt kannst Du Dich spüren, mit Dir in Kontakt treten und Dein Leben genießen. Momente der Achtsamkeit sind essentiell, um Deine friedvolle Grundhaltung zu finden. Achtsamkeit gibt Dir die Möglichkeit, die Stille und Kraft die dahinter steck zu entdecken.

#5
Dich begleiten lernen

Du darfst Dich begleiten lernen. Dich liebevoll an die Hand nehmen und Dich nicht immer wieder mit Schuldgefühlen und Selbstzweifeln sabotieren.
Du darfst Dich kennen lernen und in herausfordernden Momenten für Dich da sein. Bevor Du Dein Kind begleitest, darfst Du lernen Dich zu begleiten. Das bedeutet: Selbstregulation kommt vor Co-Regulation.

#6
Dein Kind begleiten lernen

Kinder brauchen zwei Dinge: Beispiel und Begleitung. Wenn Du eine friedvolle Grundhaltung einnimmst und Deine friedvolle Mutterschaft lebst, kannst Du Dein Kind liebevoll und respektvoll begleiten.

Mein Warum

Eine friedvolle Mutterschaft kann Dein Leben grundlegend verändern. Ich kenne die große Freude und Bereicherung, die diese mit sich bringt und bin der Überzeugung, dass jede Mutter, jede Familie, diesen Schatz für sich entdecken kann.

Eine friedvolle Mutterschaft ist kein Ziel, es ist eine Entscheidung, die Du jeden Tag aufs neue für Dich triffst.

Elternschaft ist beinahe unausweichlich damit verbunden, in sich zu schauen. Es wird Dir die Möglichkeit gegeben, eine Reise zu Dir selbst anzutreten; Dich mit Deinem Inneren zu verbinden und Dein (Mama)Herz stark und friedvoll schlagen zu lassen.

Diese Verbundenheit schenkt Dir Kraft und eine Art liebevolle Sicherheit, da sie kein Erziehungsstil ist, dem Du hinterher rennst, sondern Dich mit Dir und Deinem Kind leben lässt.

Ich glaube an uns Mütter, an die Intention nur das Beste für sein Kind zu wollen. Doch dies ist nicht immer leicht. Die eigene Erziehung, Deine Ängste und Glaubenssätze sind wesentliche, oft unbewusste Einflüsse, die Dich hindern und den Alltag erschweren. Machtmissbrauch durch Strafen, Drohungen und Liebesentzug wendest Du an, wenn Du Dir nicht anders zu helfen weißt – weil es einen zu starken inneren oder äußeren Druck gibt. Eine Mutter die laut wird, die wütet, die ihre Macht missbraucht ist in Not.

Diese Not sehe und spüre ich und so möchte ich Dir eine Gefährtin sein. Dir bei den vielen Fragen der Mutterschaft Impulse und friedvolle Alternativen an die Hand geben. Dir zeigen wie Du Deine eigenen (Mama)Emotionen begleiten kannst und Dir immer wieder Inspirationen für eine bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung Deines Kindes geben. Dich selbst wieder zu finden und belieben zu können. 

Mein Warum

Eine friedvolle Mutterschaft kann Dein Leben grundlegend verändern. Ich kenne die große Freude und Bereicherung, die diese mit sich bringt und bin der Überzeugung, dass jede Mutter, jede Familie, diesen Schatz für sich entdecken kann.

Eine friedvolle Mutterschaft ist kein Ziel, es ist eine Entscheidung, die Du jeden Tag aufs neue für Dich triffst.

Elternschaft ist beinahe unausweichlich damit verbunden, in sich zu schauen. Es wird Dir die Möglichkeit gegeben, eine Reise zu Dir selbst anzutreten; Dich mit Deinem Inneren zu verbinden und Dein (Mama)Herz stark und friedvoll schlagen zu lassen.

Diese Verbundenheit schenkt Dir Kraft und eine Art liebevolle Sicherheit, da sie kein Erziehungsstil ist, dem Du hinterher rennst, sondern Dich mit Dir und Deinem Kind leben lässt.

Ich glaube an uns Mütter, an die Intention nur das Beste für sein Kind zu wollen. Doch dies ist nicht immer leicht. Die eigene Erziehung, Deine Ängste und Glaubenssätze sind wesentliche, oft unbewusste Einflüsse, die Dich hindern und den Alltag erschweren. Machtmissbrauch durch Strafen, Drohungen und Liebesentzug wendest Du an, wenn Du Dir nicht anders zu helfen weißt – weil es einen zu starken inneren oder äußeren Druck gibt. Eine Mutter die laut wird, die wütet, die ihre Macht missbraucht ist in Not.

Diese Not sehe und spüre ich und so möchte ich Dir eine Gefährtin sein. Dir bei den vielen Fragen der Mutterschaft Impulse und friedvolle Alternativen an die Hand geben. Dir zeigen wie Du Deine eigenen (Mama)Emotionen begleiten kannst und Dir immer wieder Inspirationen für eine bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung Deines Kindes geben. Dich selbst wieder zu finden und belieben zu können. 

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BEWERTUNGEN

Erfahrungsberichte

"Ein herzliches Dankeschön, dass wir mit Dir gemeinsam den Weg zu einem ruhigeren Schlaf gefunden haben. Am Anfang habe ich es skeptisch gesehen - aber nehmt den Weg an! Dank der wertvollen Tipps der super Beratung und auch der Unterstützung, haben wir den Weg geschafft. Ich fühlte mich verstanden, fühlte mich sofort durch Danis ruhige Art von ihr super begleitet. Mach weiter so!"
Kerstin Z.
Schlafberatung
"Liebe Dani, ich kann gar nicht glauben, was sich alles bei uns seit unserem Gespräch verändert hat. Das kann kein Zufall sein. Ich könnte weinen vor Glück. Wir finden jetzt viel schneller Lösungen und ich bin total dankbar."
Lisa K.
Mamaberatung
"Vielen Dank für deine Begleitung. Absolut empfehlenswert. Die Beratung war so echt, menschlich und nah. Trotz Zoom."
Anna L.
Schlafberatung
"Liebe Dani, wie ein sicherer Ort im Wirbelsturm der Gefühle - so fühlte sich heute das Gespräch mit Dir an. Ich habe mich aufgefangen, verstanden und ernst genommen gefühlt. Durch Deine Erfahrungen, Dein Einfühlvermögen und Deinen liebevollen Umgang mit mir, kamen mir meine Probleme und Sorgen plötzlich so klein vor."
Indira B.
Mamaberatung
"Die Einzelberatung: war goldwert - direkt ins Herz. Wir haderten etwas mit einer langen Einschlafbegleitung. Das Gespräch: auf Augenhöhe, absolut wertschätzend und liebevoll auf die Bedürfnisse aller eingehend. Die Idee: wunderbar praktisch. Leicht umzusetzen und passend für uns. Die Begleitung: trotz Einzel- (Einmal-) Beratung bei Unsicherheiten ganz nah und bestärkend an meiner Seite. Danke für Deine wundervolle Unterstützung."
Inga M.
Schlafberatung
"Deine positive Art und Herangehensweise an meine Sorgen und Ängste haben mich positiv beeinflusst. Auf einmal habe ich keine Angst vor der Angst. Ich kenne meine Ängste, nehme sie an, akzeptiere sie und gehe liebevoll mit ihnen und mir selbst um. Nach dem Gespräch mit Dir war ich auf einmal wieder stark, selbstbewusst, glücklich und so liebevoll zu mir selbst. Danach habe ich mich lange Zeit gesehnt und es so vermisst. Ich bin so dankbar, dass es Menschen wie Dich gibt. Herzlichen Dank für das wundervolle Gespräch mit Dir."
Elena F.
Mamaberatung
Vor der Schlafberatung war ich nachts alle ein bis zwei Stunden wach um zu stillen. Auch tagsüber konnte meine Tochter nicht mehr als eine halbe Stunde am Stück schlafen. Wir waren quasi beide immer müde und nie ausgeschlafen. Jetzt ist das zu Bett gehen bei uns entspannt und dauert auch nicht mehr so lange. F schläft tagsüber auch mal länger. Und nachts stille ich nur noch zwei mal. Mit einem ausgeschlafenen Baby sind nicht nur die Nächte, sondern auch die Tage schöner.
Julia S.
Schlafberatung

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Friedvolle Post

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Impulse und Inspirationen für Deinen friedvollen Familienalltag. Neuste Informationen über mein Herzensprojekt – von MamaHerz zu MamaHerz. Ich freue mich auf Dich!

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