Du bist erschöpft. Schnell gereizt. Dauerangespannt.
Und obwohl Du versuchst, gut für Dich zu sorgen, fühlt sich alles nur nach Funktionieren an.
In dieser Folge geht es genau um diese Momente:
Wenn Du spürst, dass Du selbst kaum noch vorkommst – und sich das auf alles auswirkt. Auf Deine Stimmung. Auf Deine Beziehung zu Dir. Und ganz besonders auf die Verbindung zu Deinen Kindern.
Wir schauen gemeinsam hin – ehrlich, tief und mit ganz viel Mitgefühl für Dich als Mama.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Diese Folge ist eine Einladung, Dich selbst wieder zu spüren – nicht als Aufgabe, sondern als Haltung. Nicht als To-do, sondern als liebevolle Entscheidung für Dich.
„Der Raum für Dich selbst ist kein Luxus. Er ist der Anfang von allem.“
Sag mir so gerne, was du aus der Folge für dich mitnehmen konntest. Schreib mir gerne eine Nachricht per Instagram oder eine E-Mail. Teile gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir.
Ich freu mich, von dir zu hören.
🧭 MAMAKOMPASS – Dein 5-Monats-Programm für mehr Verbindung in der Mutterschaft. Setze Dich JETZT auf die Interessentenliste und sicher Dir meine 3 kraft schenkenden Audios zu den Themen „Schuld”, „Neue Kraft schöpfen” und „Wenn es Dir nicht gut geht”:
Hast du Fragen oder Themenwünsche für den Großlieben Podcast? Dann schreib mir gerne. Ich freue mich über deine Ideen.
