#171 Wenn Gefühle Dich überwältigen und wie Du damit umgehen kannst

Wenn ich auf die letzten Wochen zurückschaue, dann ploppen sofort einige Situationen in meinem Kopf auf, in denen ich mitten in intensiven Gefühlen saß. Wut. Angst. Überforderung. Hilflosigkeit. Ich finde, das ist immer das Kostbarste: dass ich das, worüber ich spreche, immer wieder selbst erlebe. Wir sind einfach so gefühlvolle Wesen und werden als Menschen […]

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